选咨询师看什么：把注意力从头衔移到可核验的明细

选咨询师时，"国家二级""国际认证"这类标签最容易抓住眼球，但它们说明的信息量其实很少：证书可能是多年前的、领域可能与你的困扰无关、甚至可能只是参加了短期培训。

更有用的看法是把明细逐项摊开：受训内容与学时是否连续、有没有针对你这类议题的受训或经验、当前是否在接受督导、督导频率多少、自己是否做过个人体验（作为来访者被咨询）。这些数字决定了对方处理这类问题的熟悉程度。

还要看对方怎么处理"不合适的情况"。明确说"这个议题我不擅长、我建议转介"的咨询师，比什么都接的更可靠。平台上的做法是把缺失项标成"待核验"而不是隐藏，你可以据此提问。